Ernährung
„Du bist was Du isst.“ - dieser Spruch kommt nicht von ungefähr. Je schlechter Sie sich ernähren, umso schlechter stellt sich Ihr allgemeiner Gesundheitszustand dar.
Vielleicht haben Sie an sich bereits folgendes festgestellt:
- Müdigkeit
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
- Abgeschlagenheit
- Hautprobleme
- Verdauungsprobleme
- Gelenkschmerzen
- Verspannungen
- Allergien
- Atemnot
Was denken Sie – kann eine gesunde Ernährung Sie vor Krankheiten schützen?
Das Leben wird nachhaltig durch unser Konsumverhalten im Hinblick auf das Essen beeinflusst. Ähnlich wie bei einem Auto schlechtes Benzin, führt schlechte Ernährung zu Leistungsabfall, Gesundheitsschäden und Folgeerkrankungen.
Wussten Sie , dass es Lebensmittel gibt die viele Tage für Stress in der Verdauung sorgen? Kommen Sie uns, wir beraten Sie gerne.
